Bio Keimsprossen „Rucola“, 30 G

Der köstliche Geschmack von Rucola-Sprossen passt zu unzähligen Gerichten und erfreut sich vor allem in der mediterranen Küche großer Beliebtheit. Die würzige Note der Sprossen bringt Abwechslung in Salate, Fleisch- und Nudelgerichte.

Anleitung:

• Die Samen für ungefähr 5-10 Minuten einweichen.
• Gleichmäßig auf einem Keimturm oder einer Schale verteilen.
• Bis die ersten Blätter sichtbar werden, 1 Mal pro Tag gießen, danach die Wasserzufuhr steigern.
• Die fertigen Keimsprossen können nach der Ernte im Kühlschrank gelagert werden.
• Vor dem Verzehr nochmals gründlich waschen.